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Si vous ne savez pas si l’hypnose conviendrait pour votre problématique, je vous propose un audio gratuit qui vous permettra de commencer à explorer et changer de rapport avec votre problème.
(Prévoyez 15 minutes dans lesquelles vous ne serez pas dérangé.e.s)
À travers cette question, je vous invite à explorer ce qui vous stresse, vous génère de l’anxiété ou vous empêche de dormir et de pouvoir commencer à interagir avec.
L’imagination est un point de départ de l’hypnose et celle-ci va vous permettre de pouvoir accéder à une manière de travailler sur votre symptôme (stress, insomnie, compulsion, peur) puis sur la raison profonde qui fait que le symptôme est là.
Je dessine parfois des explorations menées par les personnes qui me consultent afin de rendre visible le travail invisible de l’hypnose
Nous pouvons échanger sur ce que vous avez ressenti et vu pendant cet exercice. Il sert de base au commencement d’un accompagnement l’outil de l’hypnose Ericksnienne.
La suite consiste à vous aider à travailler sur les causes dites inconscientes qui génèrent le symptôme dont vous faites l’objet. Cet accompagnement ne peut pas se faire avec un simple audio. De la même manière qu’on ne devient pas sportif en faisant un running une fois par an, on ne traite pas la cause d’un symptôme émotionnel en une fois.
Cela demande une exploration, du questionnement, de l’entrainement et de la connaissance de soi.
Si vous désirez poursuivre cette exploration, je vous invite à prendre pendez-vous ou échanger avec moi au téléphone.
Je vous accueille du lundi au samedi (sauf le mercredi) de 09h à 19h
Je travaille également à distance.
Sa durée est de 1h à 1h15.
Le règlement peut se faire en carte bleue, espèces ou chèques.
L’hypnose est remboursée par certaines mutuelles, je vous invite à vous renseigner auprès de la votre.
Des réductions peuvent être appliquées si vous êtes étudiant.e.s ou professionnel.l.e de santé.
Plus d’information lors de la prise de Rendez-vous.
Je m’adapte à vous et à votre rythme.
Il faut prendre en compte que changer un comportement va toucher à d’autres aspects de votre vie qu’un acte purement mécanique. Nous construisons ensemble des bases solides pour que le symptôme de votre problématique ne revienne pas.
On laisse passer 2-3 semaines entres les séances pour que vous ayez le temps de laisser la séance travailler.
Je travaille à Rennes et en distanciel.
Mon cabinet d’hypnose se trouve au 8, rue du sapeur Michel Jouan 35000 Rennes. À quelques minutes à pied du M° Mabilais.
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